Cómo manejar el estrés y las emociones
Conoce de manera práctica cómo generar respuestas positivas ante situaciones de múltiples niveles emocionales, que forman parte de tu día a día, donde a través de diferentes técnicas te enseñaremos a equilibrar tus relaciones laborales y personales, así como mejorar tu salud física y mental; beneficiando tu calidad de vida.
Desayuno conferencia teórico práctico
fecha por definir
Asistir con ropa cómoda / traer un cojín y yoga mat (tapete)
Temario
10:30 am Neurociencia: El cerebro como regulador
de pensamientos y emociones
11:30 am Una vida equilibrada: Administración del tiempo
8 x 8 x8
11:20 pm Break Informativo - Veganismo
12:10 pm Break Informativo - Servicios Spa
12:20 pm Inteligencia emocional: Sistema integral de
adaptación
13:30 pm Técnicas Orientales de Relajación: Introducción a
Mindfulness
14:30 pm Cierre
13:20 pm Descanso
Costo boleto
Incluye:
* Desayuno
* Conferencia teórico práctico
* Cupones de descuento
COSTO p/p $650
Se impartirá en Radisson Perisur, Cúspide 53, Col. Parques del Pedregal, Delegación Tlalpan.
Ciudad de México.
Expositores
Lic. Julia Iztzana Páez García
Cofundadora de Bambu Natura Spa
* Digital Marketing Degree: The University of Texas at Austin
* Especialidad en Rehabilitación Física: Hospital Los Ángeles
* Terapeuta Profesional: Colegio Mexicano de Terapeutas
* Diplomado Neuromarketing: ITESM - CEM
* Lic. en Mercadotecnia: EBC
CED. PROF 5001230
Mtra. Miriam Roa Martínez
Autora de la serie de libros para niños Enseñar a Pensar (Inteligencia Emocional)
* Maestría en Innovaciones Educativas: Instituto Azteca de Formación Empresarial, CDMX.
* Diplomado en Psicología Humanista: Escuela Nacional de Maestras de la CDMX.
* Certificado de competencia laboral en impartición de Cursos Presen: Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales
* Curso de El Arte y la Pedagogía Congreso para Docentes: Efecto Creativo, A.C.
* Licenciatura en Educación Preescolar: Escuela Nacional de Maestras, CDMX.
CED. PROF 09271175
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